不论和谁相处,都要学会“间歇性冷漠”

不论和谁相处,都要学会“间歇性冷漠”

2023-02-27    08'59''

主播: 《读者》

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介绍:
你有过这样的体会吗,身边有位朋友经常找你抱怨生活,听得多了,心里突然变得不耐烦起来。 周围同事都在开心热闹的聊天,原本参与感十足的你却在某个瞬间只想一个人静静呆着。 上面这种内心涌出的负面感受,正是为了提醒你情绪需要休息了。 情绪的弦如果绷得太紧,精神这把弓箭迟早也会断掉,所以我们需要间歇性冷漠来为情绪适当松绑。 通过暂时远离情感漩涡,平心静气,重纳心底清凉。 说到底,长久的人际关系离不开张弛有度的相处节奏,不论和谁相处,学会间歇性冷漠,就是把握住了快慢有致的相处之道......