一个人身体很健康的10个迹象,你中了几个?

一个人身体很健康的10个迹象,你中了几个?

2024-03-04    11'41''

主播: 《读者》

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介绍:
约翰·洛克定律说:“我们要想工作,要想幸福,必须身体健康。” 生活中—— 有的人经常熬夜,缺乏锻炼,精神不济,干什么都提不起兴趣; 而有的人,作息规律,身体强健,可以更好地专注于生活和工作。 一个人,只有照顾好自己,建立良好的生活习惯,才能更好地去生活。 以下10个迹象,则是一个人身体很健康的标志,快来看看你符合几条?