忙碌可以让你更快乐

忙碌可以让你更快乐

2017-10-30    05'30''

主播: 智欣Alan

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介绍:
小时候,微笑是一种心情,长大后,微笑是一种表情。曾几何时,我们都笑得天真烂漫,无忧无虑,可不知何时起,我们的面部表情虽然丰富起来,内心却越来越空洞。我曾经也想,如果人能一直如小时候般快乐,该有多好!可天不遂人愿,人总要长大,人大了,心就复杂了,于是,喜怒哀乐就都有了。也许情绪多了,把快乐都挤没了,所以,不好的情绪就显得格外多。每个人都希望自己可以是快乐的,我亦如此,但好像总会有一些事,困扰着我们,让我们开心之中夹杂着忧心,激动之中夹杂着恐惧,委屈之中夹杂着愤怒……于是,我无数次想尽办法想要摆脱这些不好的情绪,只把快乐留下,可是想尽了办法,似乎也没怎么见效。最终,我决定不想了,既然无法解决,那就爱咋咋地吧。然而,这近乎于自我放弃的做法,却让我不知不觉中,找回了些许小时候的感觉,我发觉自己笑的次数好像越来越多了,对此,我却有点不明白这是为什么?我没有像之前那样非要搞个清楚明白,而是顺从本心,去做一些之前就计划好的事。突然有一天,我好像找到了答案,貌似自从自我放弃开始,我就越来越忙了,好像忙碌让我越来越踏实,让我越来越真实,越来越自在!可能是因为再也不想被那些解不开的问题困扰,所以决定顺着自己的内心来,想做什么就会努力去做。每当我想到一件事,在分析好它的可行性之后,我就会给自己规划,定好具体实施计划,然后每天都会为了自己的目标前进,每天都忙得不亦乐乎。时间久了,当自己完成一个个小目标,不断朝向大目标进发的时候,心里的那种踏实又自豪的感觉,让我由衷地感到快乐!这种充实又忙碌的生活,让我没心思去关注那些鸡毛蒜皮的小事,没精力关注别人对自己的情绪,也没时间和别人去计较什么,一心只想着早日完成自己的目标,达成自己的心愿,这种单纯的专注,让我发自内心的快乐!当一个人发自内心开心的时候,看周围的眼光都是带着七色彩虹的,会觉得周围的一切好像都是可以接受的,他们的存在都是合理的。比如,孩子做错了事,我心里会想,他又不是故意的,好好跟他沟通就好了;原来看老公不顺眼的地方,不知不觉也都觉得舒服多了,而且彼此相处起来也更融洽了;跟周围同事的关系也都越来越好了。所以,我越来越觉得,只有当一个人忙到内心充实的时候,才会真的开心起来,而那些每天都有大把时间用来胡思乱想的人,是不会真的开心的,因为他们的内心太空洞。空洞的内心,总是容易沉浸在一些悲观的情绪中难以自拔,而越是悲观就越是容易钻进死胡同里出不来,这时候不仅是伤心难过了,甚至都会怀疑人生。怀疑自己的人生是不是会命中注定般的悲哀,是不是再也没有翻盘的机会,一旦内心认定这是既定的事实,就再也没有开心的机会了,因为人是无法同既定的事实抗争的。所以,让自己忙碌起来吧,不要让自己有机会胡思乱想,去努力学习,积极健身,好好工作吧!相信你也可以越来越快乐!因为,忙碌真的是治愈一切精神病的良药!