水果应该早上吃还是晚上吃 饭前还是饭后?

水果应该早上吃还是晚上吃 饭前还是饭后?

2017-05-12    10'52''

主播: 小紫同学☀️

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介绍:
本期节目内容简介 吃水果现在已经成为了很多人每天的"必修课",但吃得多不如吃得巧,吃水果也得按时间来。水果本身含的酵素不同,如想让酵素在身体中产生不同的作用,也要根据每个人不同体质,选择最合适的时间食用。 水果是女性养生的必备品,不仅补充身体多种元素,而且又能美容养颜。 (谢谢你们的喜欢和支持,我们一起快乐养生! 欢迎亲爱的们订阅收听哦 ^_^)