回春水是【生食疗法】中最普遍饮用的发酵饮料。
是自然疗法安.威格摩尔博士力倡,做法简单,实践容易、保健功效出人意料之外。
回春水富含:✅酵素、✅酵母菌、✅醋酸菌、✅维生素A、B、E群等,✅特别是含有B12。
️其营养价值:
1.帮助胃分解消化食物,适合腹胀朋友,化疗或电疗导致的唾液分泌不足者,咽喉干燥不能正常饮食者;
2️改善便秘,在1-2天有效果,配合多吃粗纤维食物:番薯、牛蒡等;
3️皮肤白净亮丽,排除宿便,让肠道越来越干净。
【内容摘自】:《芽苗食疗大全》、《外婆的厨房2》
本周日芽苗全能工作坊,学员可以品尝,制作后带回家