介绍:
还记得你刚接触健身的时候
身边的人对你的不解嘛
记得第一次接触健身的时候
身边的朋友们都说
“算了吧，你肯定一个月都坚持不了”
当我坚持了三个月
逐渐步入正轨的时候
又有人说“都三个月了，怎么才练成这个样子！”
当我稍微有一点肌肉的时候
还是有人说
“等你不练了，这肌肉就没了…”
现在我已经不是以前的我
而他们 还是原来的他们
让质疑者闭嘴的唯一方式
就是让自己变得越来越牛逼
不论这个世界多么糟糕
你自己的世界一定要精彩
不论人心多么黑暗
你的内心一定要明亮
不要用糟糕去对付糟糕
不要用黑暗去对付黑暗
你要积极、要努力、要向上
你是黑暗中的光明
你是糟糕中前进的力量
健身的根本目的
就是为了让自己在吃苦和坚持中
看清自己
让自己在无所依靠或无所事事的时候
始终有着前进的动力
堕落一般都是从疏远运动开始
当年清秀的少年
一个个变的脑满肥肠、臃肿不堪、满脸横肉
青春不再，精气神也不再
很多事没有来日方长
最美好的就是今天
珍惜现在，努力将来！
健身，任何时候都不晚，
晚的是，你总不敢开始！
健身，别人的闲言碎语都不可怕
可怕的是，你自己没有坚定的信念
你只要记住这一句话
健身是这个世界上唯一一件
付出就一定会有回报的事
所以，坚持！
-END-
大家还在听
