«落地之道»之改变习惯

«落地之道»之改变习惯

2017-12-15    03'41''

主播: 日日精进 持续向前

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介绍:
«落地之道»之改变习惯 落地就是改变旧习惯,养成新习惯。一个坏习惯变成好习惯,需要科学的自我管理,同时也需要一定的方法技巧。培养好习惯有五个有效步骤,请点击订阅收听