睡前必听-- 助眠冥想,消除紧张烦躁

睡前必听-- 助眠冥想,消除紧张烦躁

2021-10-14    21'51''

主播: 抑郁症强迫症心理治疗

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介绍:
观息5分钟=熟睡1小时 李宏夫老师,新书《情绪自救》,让你全面蜕变! 新浪微博:心理师李宏夫