正念减压-手指放松练习

正念减压-手指放松练习

2021-10-14    12'08''

主播: 抑郁症强迫症心理治疗

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介绍:
观息5分钟=熟睡1小时 李宏夫老师,新书《情绪自救》,让你全面蜕变! 新浪微博:心理师李宏夫