介绍:
2018年5月3日，生命之舞•原生疗愈原创导师-阳光，为生命之舞迁安公益行的伙伴们进行了一场精彩的在线答疑，每个问题的回答和互动，都清晰的阐述和表达了生命之舞的核心要义。透过阳光老师温暖、稳定和甜美的声音，让你们身临其境的感受到舞动的魅力和疗愈的力量，期待更多的人走进生命之舞，也愿意生命之舞惠及更多的生命！
阳光老师：一位致力于爱的探索和传播的生命舞者
❤心理学副教授，身心行为专家，身体取向心灵疗愈师，专注身体语言解读，央视心理类节目特邀专家，十余年心理疗愈经验，擅长以身体干预的方式快速解决身心困扰。
❤中国本土化舞动疗愈第一人，原生疗愈创始人，五行之舞创始人，独创和研发了中国文化和中国智慧引领的三位一体五律疗愈方式助力大众身心健康。
❤资深心灵成长导师，迄今为止，举办情绪管理、身心减压、生命动力等主题心灵成长工作坊数百场，举办生命之舞身心疗愈工作坊一百多场。
生命之舞身心疗愈工作坊，是以身体语言探索为成长路径的心灵课程，一经推出广受赞誉，迄今为止在青岛、北京、苏州、杭州、武汉、厦门、天津等地持续开展一百多场，我们致力于做中国最专业的舞动疗愈，引领身体智慧，助力生命成长。
从一滴水里可以看到海洋，在一个个动作中，你也能看到自己的人生。身体，一直在用它的语言完整地表达着生命。
生命之舞，并不是跳舞，生命之舞是借由身体语言的探索、表达来整合身心、完善人格的成长历程。
借由身体动作的表达和觉察，我们可以深入了解身体语言的内在涵义。你了解真实动作吗？你是否知道你的身体范式？你聆听过内在的真实声音吗？身体如果没有这些历程，我们注定在头脑的编剧里不停演绎，在自我的局限里故步自封。
生命之舞，全程独有的深层探索，通过身体动作与自我连接，产生当下的觉察和领悟，让你惊讶惊喜于身体原来是生命的大师，时时给你呈现真实的声音，让你深刻认识自我和自我的心理模式，从此你在自己的生命旅程中延展绽放，不再是被恐惧操控懵懂跟随起起落落的牵线木偶。
人类进化史说明了身体比大脑更加智慧。人的身体忠实记录了早年的生活阅历、感受、情绪。某些人和事会让我们愤怒、怨恨、悲伤、忧郁、焦虑等，那些人和事不过是触发了我们原本就有的情绪点而已，80%的情绪源于我们不自知的幼年情绪创伤，这些都是我们很少探索的领域。
在人类的生命之上，还有更久远的生物本体信息，你知道动物是如何保持生机和活力的吗？它们如何应对挑战？如何快速走出负性模式？你是否知道我们的身体里带有生物本体的复苏能力？阳光老师十几年独有的探索和研发，借鉴动物和人类身体的本体智慧，带领你学习三位一体的原生疗愈方式，开启生命的张力和活力，让身心走出困顿疲惫，迎回鲜活饱满的生命状态。
成长的道路上，我们总会遇到无法消化的体验，这些体验带来超过我们承受力的痛苦，为了回避痛苦，我们学会了隔离身体，关闭感觉。这些体验中还有未处理的创伤，在我们身体内不断积累。这样的身体，日渐沉重与僵化。这样的生命，日渐空虚与困顿。
身体感官的灵敏决定着我们体验的鲜活，唤醒身体需要重启觉察，让感觉系统恢复曾经的灵敏。阳光老师研发的金、木、水、火、土五种律动与原生疗愈结合，激活感受系统，轻松转化负向能量，在这奇妙的转化里，我们还洞悉了生命成长的秘密、和谐关系的秘密、万物一体生生不息的秘密。生命之舞，作为中国本土化舞动疗愈的先行者，全程体验式学习，让身体呈现和表达带来与内在的连接，引发生命深层能量的交互和流动，让改变自然发生。
课程体系
“生命之舞”课程分为三阶，三个阶段既有内在关联又独立成章：
第一阶：
身·自由 遇见自己，遇见爱！
我们不是在学习跳舞，我们是要成为生命的主人！
第二阶：
心·回家 对生命说是，在关系中修行！
清理情绪的负荷，重新获取爱的能力，让生命焕然一新！
第三阶：
灵·当下 临在的合一，丰盛的喜悦！
身心灵的合一，经由身体，唤醒心灵，与灵魂共舞！
生命之舞北京总部，咨询联系：13910254239 刘老师
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