介绍:
花草茶是一种天然饮品，不但可以解渴，还含有丰富的维生素，而且不含咖啡因、人工色素。我们常喝的各种花草茶都有它独特的功效，针对自身的体质选择对应的花草茶，长期饮用就会有很大的好处，不仅能缓解身体的一些疼痛，改善眼眠质量。还有美白祛斑、排毒去痘等功效。下面给大家列举一些常用花草的养颜功效。
玫瑰花:能美容养颜，具有促进血液循环、活血美肌、暖胃养肝、预防便秘、降火气、收敛、调经的功效，对内分泌失调及腰酸背痛的女性特别适合。
桃花:可以养颜祛斑，活血通便，常饮桃花茶能润泽肌肤、减肥轻身。
茉莉花:饮莉花茶可改善昏睡及焦虑现象，安抚头痛对慢性胃病、经期失调也有功效。长期坚持可以让你的身体散发出迷人体香哦。
绿茶:有排毒养颜、防止电脑辐射的功效。
金银花:清热凉血、解毒散痛、消除面部座疮，它能清火缓解上火导致的牙根痛、咽喉肿痛等症状，适合夏季饮用。
菊花:明目养颜，而且菊花的香气对头疼有一定的治疗效果，菊花性微寒，可搭配杞泡茶，常年均可饮用。
薰衣草:舒缓紧张情绪、镇定心神，睡前取少许衣草泡茶用，有助睡眠。
金盏花:可治皮肤病，杀菌，助消化。重感冒时饮用金盏花茶有利尿、退烧的功效。可缓解经痛，促进血液循环。
薄荷:薄荷气味清新，饮用薄荷荼能开胃、助消化，可缓和胃痛及头痛，并促进新陈代谢。
百合花:润肺清火、能治咳，多饮有安眠作用。
红巧梅:具有降火消炎、排毒养颜、延缓衰老等功效，对治疗内分泌素乱引起的黄褐斑、雀斑、色斑暗疮等有明显疗效。
勿忘我:清热解毒，清心明目，滋阴补肾，养颜美容，延缓细胞衰老。
