第78期如何与内在评判相处

第78期如何与内在评判相处

2021-11-21    29'10''

主播: 帝王社交之社交恐惧

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介绍:
我们的脑海里有个声音在说着:你很糟糕,你很没用,它会如何影响我们呢?如何与脑袋里的这些想法相处呢?这节课告诉大家哦!