第13期高预期与自卑的来源(鱼哥)

第13期高预期与自卑的来源(鱼哥)

2020-04-29    35'45''

主播: 帝王社交之社交恐惧

6 0

介绍:
高预期的不确定性很多,让你无从下手,感到无力,高预期让你想要做的很完美,却忽略了做事情需要一个过程,高预期让你对别人预期很高,希望别人对你好,结果别人没有对你预期的那么好,你就生气烦恼焦虑了。