第30期战胜拖拉-高效者的五种自我对话7

第30期战胜拖拉-高效者的五种自我对话7

2020-10-28    29'04''

主播: 帝王社交之社交恐惧

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介绍:
我们的内在想法影响我们外在的行动,我们常常用一些消极的自我对话同自己对他,从而导致,我们会拖拉,焦虑,紧张等等,这节课告诉你高效者的自我对话替代消极对话,从而让你变得高效。