介绍:
调养脾胃治未病。现代人，脾胃好的太少了，30年前，大部分病都是因营养不良;
如今，大部分病都是因营养过剩。
所以，过去养病，好好补充营养就根治了;如今养病，少吃多动，健脾养胃、才是正途。李晴老师明确提出：治养并重调养脾胃，脾胃要终身养护。收听本专辑，国家高级营养师李晴教您：四季长夏养脾胃，让您吃好、睡好、心态好！
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