强迫症、焦虑症被逼到绝境,2个意外发现,痊愈会悄悄靠近你

强迫症、焦虑症被逼到绝境,2个意外发现,痊愈会悄悄靠近你

2023-01-03    07'59''

主播: 走出强迫症【自愈手册】

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介绍:
睡不好,学观息。观息5分钟=熟睡1小时。 公众号:重塑心灵心理训练中心新浪微博:心理师李宏夫失眠怎么办?怎样秒睡?为什么会失眠?失眠睡眠催眠,5分钟治愈失眠,让你了解人为什么会失眠?找回婴儿般的睡眠!睡不好,学观息。观息五分钟,等于熟睡一小时!教你安眠一夜的方法。