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发现走出强迫症【自愈手册】顺其自然，为所当为|为什么道理我都懂，还是走不出强迫症？
顺其自然，为所当为|为什么道理我都懂，还是走不出强迫症？

顺其自然，为所当为|为什么道理我都懂，还是走不出强迫症？

2020-07-28    03'30''

主播： 走出强迫症【自愈手册】

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介绍:
睡不好，学观息。观息5分钟=熟睡1小时。
上一期： 8分钟：消除紧张焦虑&带走强迫焦虑
下一期： 自愈强迫症必听：如此痛苦，到底还要不要坚持？
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