EP154: 北马冠军阿奴拜克·库弯:站台和PB,一个都不能少

EP154: 北马冠军阿奴拜克·库弯:站台和PB,一个都不能少

2022-11-24    30'15''

主播: 跑者日历🍰

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介绍:
我们非常高兴地邀请到了2022北京马拉松男子组冠军,阿奴拜克·库弯(别克)来节目做客,和大家分享他的跑步经历。 迄今跑马拉松六年有余的他,从新疆跑到了北京,也终于站上了北京马拉松的最高领奖台。这背后是他辛苦的付出,每月1000多公里的跑量便是最好的证明。这种超出常人的训练量,他是如何分配训练内容,又是怎样避免受伤的呢?跑步之余,他又有哪些兴趣爱好呢?一个是PB,一个是站台,别克更为看重哪个呢?而对于未来,他又有着怎样的规划呢? 希望大家能通过本期节目,更为全面地了解这样一位既然很腼腆又努力的冠军跑者 ======================= 微博 / 小程序 / 服务号 / 小红书:@跑者日历 公众号: 跑者日历RUN365  各音频及播客平台:跑者日历跑者日历播客矩阵:跑者日历/装备说/PB计划/跑圈速递======================= 听节目的同时,也欢迎大家进入我们的听众群一起交流。您可以通过添加客服微信号:run365cs ,拉你入群。期待你的加入,一起听,一起跑。