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发现轻酮说-正说轻断食与生酮饮食EP.72 老生常谈：如何计算蛋白质摄取量 | KetoCN
EP.72 老生常谈：如何计算蛋白质摄取量 | KetoCN

EP.72 老生常谈：如何计算蛋白质摄取量 | KetoCN

2021-10-07    07'13''

主播： 轻酮说-正说轻断食与生酮饮食

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介绍:
【2/3】上接EP.71，用黑板再给大家演示一下，该如何计算自己该吃多少蛋白质（每天最少摄入量）。其实在EP.27已经讲过一遍了，但许多朋友仍然不得要领，所以有必要仔细再讲一遍，不会再重复第三遍咯。
上一期： EP.71 蛋白质的“强制性”损失 | KetoCN
下一期： EP.73 完全蛋白与非完全蛋白 | KetoCN
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