怀孕哺乳避免生酮的底层逻辑 | 儿童和青少年适合生酮吗 | 代糖对减

怀孕哺乳避免生酮的底层逻辑 | 儿童和青少年适合生酮吗 | 代糖对减

2023-06-12    45'05''

主播: 轻酮说-正说轻断食与生酮饮食

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介绍:
5月18日,我进行了一次直播,回答了许多网友的提问, 本音频为直播精华,希望大家能得到一些启发。 【节目观点仅供参考,不作为针对个人建议】 以下为本期音频谈及话题: 01怀孕哺乳避免生酮~有氧与无氧代谢1-402怀孕哺乳避免生酮~无氧唯快不破2-403怀孕哺乳避免生酮~小结3-404儿童和青少年适合生酮吗4-405代糖对减脂有用吗~世界卫生组织说不