能做到早起并不是自律,判断是否自律的两个标准

能做到早起并不是自律,判断是否自律的两个标准

2021-12-20    03'39''

主播: 蚂蚁🌕

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介绍:
自律就是坚持去做自己想做的事情。根据这个定义来看,判断是否自律有两个标准:第1个标准是这件事是不是自己想去做的;第2个标准是能不能坚持下去。