希望小学#202-吃饭,是一天中最没压力的时间

希望小学#202-吃饭,是一天中最没压力的时间

2022-01-28    05'28''

主播: 希望小学👉

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介绍:
希望小学#202-吃饭,是一天中最没压力的时间 本期小学作业: 1. 处理压力和焦虑的最佳办法就是把他们叫到跟前(小空调) 2. 吃饭,是一天中最没压力的时间(小麦不) 3. 她会静静地守在旁边烤火(小皮球) 4. 希望我们在不确定中依然拥有确信(小酒杯) 5. 这是我面对大时代的信心(小洋相) 小空调大家好,我是小空调。最近工作上到了比较紧张的阶段,该专注工作的时候常常因为想逃避困难就告诉自己我忙累了,需要先休息一下。一般这种时候,我会享受做所有除了工作以外的事,比如出去散个步,买个咖啡,回家之后把洗衣机的衣服都洗了,把厨房好好擦一遍,烧一壶热水.把洗碗机里的碗碟都摆整齐,再去洗个澡,甚至烧个饭。一轮操作之后,好像真的想不出可以做点什么别的了,于是回到办公桌前,继续写报告,不得不面对很难的问题,打起精神认真专注起来。处理压力和焦虑的最佳办法就是把他们叫到跟前,能帮他们解决越多问题,他们就能多远离我一段时间。光解决住在压力隔壁邻居们的困难是无济于事的。 小麦不大家好,我是小麦不。吃饭,是一天中最没压力的时间。工作必须得放一放了,回消息的手要拿筷子和勺子了。再点开个下饭视频或者看看综艺,感到非常心安理得,毕竟俄着肚子的时候会什么都做不好,此刻什么都没有填饱肚子重要。一天中很少会有那么让人真正享受的时刻。打游戏会有罪恶感,赖床很幸福,但也会有罪恶感。工作有压力,压力大的时候也想要不吃点小零食逃避一下。唯有吃饭,能带来非常纯粹的愉悦即使吃太多有罪恶感也是吃完爽完了才会来的。所以要爱护好牙齿,没有蛀牙才能吃嘛嘛香!(最近老去看牙的我痛定思痛!) 小皮球大家好,我是小皮球。我有两只小猫咪,其中一只原来是流浪猫。现在她就在我的怀里。我在电脑前打字,她坐在我腿上一下一下地踩着我的摇粒绒外套,小脑袋到处蹭。到处顶,伴随着呼噜声。过一会儿她就会平静下来,呼噜声渐小,换一个舒服的姿势开始睡觉。脑袋最好是能枕在我的手臂上,但因为要打字,就不能满足她了。冬天的这几个月,只要我是坐着的时候,一大半的时间身上都有猫咪,有时屈个身靠在沙发扶手上,她都会大老远地喵喵喵跑过来。唯一能和我抗衡的,就是小太阳取暖器。开了小太阳,她会静静地守在旁边烤火,小猫头总是烤的热热的。每次她在我怀里睡着,我就会想起世界上最好的东西是无价的。 小酒杯大家好,找是小酒杯。我今天上高速时预计两个小时到达目的地,开了一个多小时后导航提示前方拥堵,一看预计还有一个半小时,感觉高速根本没有尽头。小时候,类似的事是我妈打麻将,我催我妈回家,我妈说,打完这一把就回家,但是一把又二把,根本没有尽头。长大后,发现这样的事更多了,临时的加班没完没了,突如其来的疫情猝不及防,不是所有事情都有一个确定的终点、一切都在变化当中。20年初,疫情还没开始,我在朋友圈写下新年寄语,希望能在不确定中拥有更多确信。现在两年过去了,我们已经经历了充满动荡和不安的两年,还是想再把这句话送给大家,希望我们在不确定中依然拥有确信。 小洋相嗨,大家好,我是小洋相。到了老家以后,过年前的所有日子都负责对年夜饭进行畅想,当然这个畅想多半要让剩菜从除夕吃到初五。我和妈妈去逛大商场,1.6L的果汁、整条的带鱼、整只德州扒鸡,自己挑品相好的车厘子和没有磕碰的草莓、大颗粒开口的松子。坚果水果巧克力势必会摆成一个果盘,供想象中一波一波的客人洗礼。我妈甚至买了十个盘子十个碗一个个查看过底部和边缘没有磕碰。大超市和买菜app不一样,它好富足地炫耀着自己的陈列,这和过年的奥义恰好也相合,过年也是要告诉世界和自己,我们拥有热闹和圆满。长大到这个岁数,小时候兴冲冲的拿起一样商品,被否决不买的比例越来越低了,大概生活是真的会越来越好的。这是我面对大时代的信心。 ——————————入学方式: @希望小学HOPE_SCHOOL