EP65 都是第一次当妈,谁不焦虑啊!但当着当着心态就放平了

EP65 都是第一次当妈,谁不焦虑啊!但当着当着心态就放平了

2023-12-12    118'57''

主播: 保持通话😽

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介绍:
如果把生活中的许多重大决策比作投资,那「生育」一定是高投入、高风险的那一类。尤其对于女性角色,除了时间和经济上的投入,还要付出额外的【生理成本】和【社会成本】。每当我下意识的去思考家庭、工作、健康等方面的关系和链接时,总会发现:对我影响最大的,就是「生育」前后的这几年。生育既给我带来了很多挑战,也为我提供了一个人生觉醒的契机。目前,我已经找到了人生新的平衡点。再回顾「决定成为妈妈」和「做妈妈」的过程,很想和大家来探讨这样一个话题:【在妈妈这个角色的加持下,我们如何为生活投资,如何更好地爱自己?】这期节目我请到了冥冥之中很有共鸣的一位相对新手的妈妈,也是我们的听友@小M,聊一聊成为妈妈前后的经历与感受。我们很想鼓励大家:不仅仅是做妈妈,在任何事情上,都要乐观地期待,同时理性地分析判断,然后为生活投资,去面对更好的未来。本期节目为天弘基金年度栏目【人间钱话】系列内容,携手6档播客,聊聊「对生活的投资」。欢迎大家在评论区分享自己“为生活投资”的故事。我们将筛选10条高质量留言送出天弘基金「人间钱话」限量版蓝牙音箱。天弘基金自制播客「人间钱话」也已上线,欢迎订阅!时间轴04:58生育是一种挑战吗?为什么会选择成为一名【妈妈】? 05:44【克服分娩焦虑】生育准备的第一步:多寻找选项 09:12【顺理成章】没有不想那就要吧!只要“条件充足,做好判断”12:13怀孕过程中遇到的问题 12:25【工作强度】与【怀孕节奏】的矛盾 13:26【财务准备】“钱”不是所有问题的源头,却能解决很多问题22:43生育总有一些始料未及的情况!因人而异,总有一款痛苦适合你28:18建议所有女孩子【多了解】:知道有哪些选项【且】可以自己选择29:48怀孕的痛苦教会了我2件事:【经济独立】+【重视健康】31:44【职场难题】休产假后,负责的业务被稀释了35:04生育后的转变! 35:04【心理变化】生产后的悲悯之心,对女性更加共情了 35:40【生理变化】产后也可以很舒适,激素也在帮助你成为母亲37:04月子期的酷刑:【母乳喂养的崩溃】要攥着毛绒玩具挺过去42:30一胎照书养,二胎照猪养:新手妈妈可以学会【适度摆烂】44:28母亲带娃 |【女性困境】与【亏欠感】来自家庭亲密关系的复杂问题49:36养育孩子=养育自己?父母和孩子都是自己的镜子54:21母亲角色下的成长:「自我觉察」与「自我改变」57:36生育后,对家庭和工作的【选择】 58:42【产后回归职场】如何做好心理准备和生活准备? 60:57逃不过的平衡问题|【离家工作】是为了追求更长期的陪伴 1:04:59【人生的容错率很高】其实怎么做怎么选都可以1:06:03职场妈妈是个伪命题?学会放手,不要总是大包大揽1:08:25如何修炼松弛感?基于「牢固的信任关系」重新规划【优先级】1:13:18没有什么万全的方法!确立目标后,多尝试,多准备1:16:47六岁叛逆期 | 接纳孩子的情绪,调整自己的情绪1:19:49【情绪复盘】学会道歉,良好的沟通有助于建立家庭安全感1:24:32妈妈的角色到底带给了我们什么? 1:24:40认识自己、建立自信、完善自我 1:27:29重新认识性别差异,保持主体思维1:30:41【权、责、利】一致,不求别人理解,我控制我的人生1:37:12成为妈妈后的改变? 1:37:20告别【惯性生活】,提供探索的契机,学会寻找更多的意义 1:39:55财务不是简单的几个数字:学会了审视、梳理和规划【家庭财务】 1:44:01做好生活的保底:「保险」「备用金」「基金」「养老」… 1:49:03培养孩子的【财商】与【爱商】,弥补教育的欠缺1:50:57【自己成为自己的妈妈】家庭满足不了的情绪需求,还有自己爱自己1:57:32旷野人生,时而难行,为生活投资!【天弘基金限量蓝牙音箱抽奖】【往期精彩节目】👨‍👩‍👧‍👦 婚姻、生育EP19 婚姻和生育,都阻挡不了我们成长的脚步EP33 电视剧只是生活的一部分,生孩子到底可不可怕?让妈妈们自己说EP36 我们讨论丁克,并不是为了站队,而是呈现人生的更多可能👴 养老EP07 独生子女、延迟退休和养儿防老——和凤凰财经记者聊中国式养老EP21 养老阶段搞不好长达40年,你想过钱从哪里来吗?EP45 个人养老金,可能有不一样的理解🎯 人生管理EP46 2023年,我们想通过这几个“锚点”连接生活EP60《百岁人生》:既然有可能活到100岁,那不如重新来设计一下人生轨迹吧💪 健身EP49 练了200节课后,我把团队小伙伴都拉去健身了:行动与计划之间只差一个助力?EP62 和健身教练聊科学锻炼 | 运动无限好,健身请趁早👨‍💻 职业EP50 如果我三十五岁前知道这些就好了:聊聊职场中的底线思维EP51 做副业搞钱,难吗?💸 记账EP29 聊聊攒钱:并不只是物欲的克制,而是掌握人生的第一步EP43 记账三年,我从月光实现了买房💰 理财EP17 跟也谈钱聊聊财务自由:人生要多做可逆的选择EP05 串台小酒馆 | 为什么有钱人也需要保险?聊聊保险和投资的关系EP47 女性财务规划指南 | 大胆谈钱、勇敢说不,怎么用钱更好地解决问题🎙节目介绍『保持通话』是一档深耕于保险,却不局限于保险,而是“从保险的视角去观察世界,思考人生,寻找生活密码”的中文播客节目。保险源自于生活中的不确定性,本质是对人生风险的管理。我们希望通过传递更多的专业知识和行业信息,做好保险科普,让更多的人了解保险,让有需要的人用好保险。通过对「理财」、「职业」、「健康」、「认知」、「成长」…不同话题的延伸,去寻找解决问题的底层逻辑,探索个人和家庭的能力边界。用保险的方式【理性应对人生】,平滑生命周期中可能遇到的人生风险。以保险的视角【感性链接生活】,在不确定的世界中获得对生活的掌控感。🎧加入听友群:请先添加小保vx:ggxiaozhuli001,小保会邀您入群📱欢迎你关注同名公众号 @保持通话StayConnected,关注更多节目动态💻了解更多专业的保险内容,关注公众号 @关哥说险,拓展更多保险知识【编辑制作】柯霖、帆帆【节目制作】Meng、阿九【节目运营】Meng、阿九【收听方式】推荐您使用苹果播客、小宇宙App或任意泛用型播客客户端订阅收听《保持通话》,也可以通过网易云音乐、喜马拉雅、蜻蜓FM收听。