正念冥想-湖之禅

正念冥想-湖之禅

2019-06-21    14'01''

主播: 橙心理在线

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介绍:
有人发现湖的形象特别有助于冥想。因为湖是广阔的水面,这种形象本身给人一种躺卧的感觉,虽然你也可以坐着修习湖禅。我们知道,从根本上来讲,水的自然属性与岩石完全一样。我们还知道,就性质而言,水强于石,因为滴水能穿石。水还有一个令人赞叹的特性,那就是善纳万物。它可以随时开启,吞纳万物,然后又合拢为一体,无隙无缝。如果用锤子敲打山或岩石,后者虽然坚硬,可能也正是因为这种坚硬,山会裂,石会碎。但是,如果用锤子敲打海洋和池塘,你只会得到一把生锈的锤。水的力量正在于此。