介绍:
六个月宝宝是辅食的引入阶段，主要是让宝宝去适应，去尝试，从稀一点的糊状开始，慢慢增加稠度，慢慢增加量，同时呢，富含铁的食物优先选择，强化铁的米粉，肉泥（红肉）肝泥，蛋黄等，蔬菜的选择上选择应季的，从根茎类蔬菜，不易过敏的蔬菜开始，比如土豆，胡萝卜，山药，水果选择应季的水果，不易过敏的水果开始，比如苹果，香蕉，梨。容易过敏的食材像西红柿，芒果，菠萝猕猴桃晚一点再添加。总体原则就是关注宝宝的感受性，根据宝宝的适应程度逐渐的由少到多，由稀到稠，由一种到多种。
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