介绍:
虽然我们从小到大参加的各种考试加起来有几百场，可到了考场我们依旧会紧张，考试成绩公布的那一天，更是紧张的心怦怦跳，严重一些的都会有考试焦虑症，考试前适度的焦虑会对我们的复习起到积极的作用，不过一旦焦虑，从复习阶段一直持续到考试，并且出现严重的生理状态，就会演变成我们应该慎重对待的考试焦虑症
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