正念与直面

正念与直面

2021-05-29    10'33''

主播: 八音菩提

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介绍:
正念就是直面,直面就是正念。人们只需要觉察的力量,觉察到的一切,才会进入意识的领域,从而打破思维定势和习性的束缚,使人真正的变得自由无碍。