抑郁症作为常见的精神类疾病之一，近年来愈来愈多地得到更多关注与重视。在现今日渐增强的生活与工作压力下，抑郁症的发病年龄也呈现着“年轻化”趋势。怎样判断自己的精神是否“生病了”？如何处理自己的消沉低落情绪？怎样帮助身边的抑郁症患者走出困境？本期节目，围炉Talk邀请到了抑郁研究所所长任有病，希望通过她的亲身经历和研究能够帮助更多被抑郁症困扰的人群。