介绍:
时间轴：
01:05
3个词总结自己的这一年
#好奇#重压#改变#独立#探索#健身#坚持......
08:34
还记得年初立过的flag吗
它们有几个实现了？
19:26
2021印象最深刻的一件事是......
#和甲方拍桌子🆒
#辞职后一个人的旅行✈
#拉响身体健康预警
#一日完成虎跳峡徒步🌙
... ...
32:33
今年get的新技能
#该说不时就说不！🙅
#增强体格💪
#更清楚自己的能力边界⏹
#兴趣爱好👆
... ...
42:09
有哪些这一年想做没来得及做的事？
人生总要留一点遗憾，但也许有一点遗憾也挺好
45:07
今年最有成就感的一件事
#三分练七分吃，健康饮食（关于一日一餐&生酮饮食）🥩
#终于在做播客啦
... ...
49:08
目前状态下，你最想发生改变的是什么？
#个人爱好与生活的平衡
#不要生病
#改变日常作息
53:32
今年使用最多的一个APP？
（除了微信！）
ps此处有炸厨房故事分享😄
56:47
这一年最喜欢的一部电影/一本书etc.
《十月的天空》etc.
《眠》《从零开始的女性主义》
《牧羊少年奇幻之旅》
一定要去追寻你的天命~🎯
《你当像鸟飞向你的山》（年度前三）
（冬瓜鲜奶茶安利乱入）
01:00:53
分享一条今年社交平台被点赞最多的动态
惊现一整年没有发过任何动态的人😮
01:06:13
Hi,跨年怎么过？
01:08:09
2022最期待的事
又来立新flag啦！
01:11:29
为什么我们总是觉得时间过得很快？
想做的事太多？有很多关于人生的想法，但是往往只能选择一项职业.../社交媒体占用太多时间，歇着歇着时间就没了.../承担更多责任...⏰
01:15:04
那些成功人士都是怎么设立时间表的？
他们大多起的很早！（5-7点）
睡满8小时身体真的会不一样吗？→变得轻盈、年轻有活力😊
有一些固定的时间段做自己的事情
做好时间管理，让自己的生活有一些规律也会帮助我们提升自己🚩
01:18:17
Christmas Is All Around
-Billy Mack（真爱至上主题曲）
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