介绍:
“值不值”的背后是深深的“自我”和“自保”
——《我的2016》远离了“值不值”
文：爱与幸福指导师 李菁京
点评：郑委老师
朗读：李翊菲
博文类别：感受生命的故事
发布时间：2017-01-06
郑委老师前言：菁京老师最早学习的时候是一个典型的“有脑无心”的女性，生活中全都是逻辑，每天都是在思考“为什么和怎么办”中生活，其实“脑是想不明白心的，幸福的生活是心在前脑在后的”，所以那个时候和菁京老师在一起总能感受到她“努力”，但却感受不到“温度和情感”，后来，菁京老师通过“去感受”慢慢找到了她的那颗心，菁京老师开始柔软有温度了。她度过了自己最艰难的一个改变阶段。之后，我引导她解决自己“值不值”的问题，这又是一个修行中的难关——做任何事都考虑值不值，其实就是把自己当成了“商品”和一切交换，爱是付出不求回报的，交换一定要是等价的，喜欢交换的人是远离爱的，因为爱是不能交换的，因为爱是不能用值不值得衡量的。做什么都考虑值不值，值得就去做，不值的就不去做的人，其实心中有一个大大的“我”字，那是私心在作祟，破除“值不值”是走向幸福生活和内心充满力量的障碍，菁京老师的2016突破了值不值的问题，我特别为她高兴和喜悦，要知道突破了这个问题，生命就开始真正的绽放起来了。我相信菁京老师一定也深刻的感受到“一切都是最好的安排”这句话的深刻含义了，2016的腰伤是上天送给她最好的礼物，让她在爱中远离了“值不值”，让她在远离“值不值”中生命得到了解放。
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每年年头就在想旧的一年过去了，新的一年我的核心问题是什么呢？今年我需要改什么呢？往年目标都很清晰，我是那种顽强的改自己的人，一直非常努力、坚定不移地改自己的人，但随着修行，开始放下了执着，随心而走不要结果，享受着一切都是最好的安排，一切人和事都是来度我的。
记得年初在一次研修班上，指导师围着餐桌吃饭聊天的时候，谈到一件事，郑委老师问我：“你是不是还有值不值的念头？”我回答说是的。当时，我看到爱与幸福中很多事时经常会想值不值，真的有那么多人愿意无偿的付出吗？大家是否都抱着成长自己的目的来的？如果没有这个目的，那是否还会有一帮人愿意自费请假来做志愿者吗？爱与幸福的事业光靠志愿者没有任何报酬就能走得很远吗？看到去年一年间爱与幸福飞速发展壮大，但也看到出现了很多跟不上的状况，我是有疑惑和担心的，被郑老师看出来了。后来，郑老师到珠海时，我问郑老师如何修“值不值 ”这一点，郑老师告诉我：“今后凡是你内心有值不值得念头时，你就去做，做了你就有收获，尤其去做你认为不值的事情，去体验。”我牢记郑老师的话，这将是我修行的方向，我要从一个小我状态走向喜悦的无私，但当时对“喜悦的无私”并不清晰。
还是郑老师在珠海幸福吧的一场答疑让我清晰地理解了“喜悦的无私”是一种什么状态。那次答疑让我有一种醍醐灌顶的感觉。他在点评燕琼关于母亲节母亲没让她亲手做一餐孝敬母亲的饭而责怪妈妈包办她时，严肃地指出燕琼的所有感受都是从一个“我”出发的，没有一点从“妈妈”的感受出发，是一种精神上的“自私”。妈妈在母亲节担心女儿很忙，把饭煮好等着女儿回来，那是一份深深的爱，燕琼没看到，没有感恩，还心存责怪，把做饭当做一种孝顺的形式了。郑老师那天晚上给我们上了一堂深刻的教育课——什么是喜悦的无私？放下小我，站在对方的立场上去感知对方的付出，由此感恩；去感知对方的需求而主动满足对方的需求；放下自我去成就对方。郑老师的答疑让我开始知道自己修行的方向了。
在这一年里，凡是我以前不做的付出，无论事情大小，无论是出力还是出钱，我都牢记郑老师的那句话，只要我犹豫，我就选择去做，只有做才能改变自己，只有做才能体会到我以前没有体会到的感受，只有做我才能感受到另外一种无私的境界。
真的是一切都是最好的安排。七八月份家里发生的一系列事让我深深地体会到了无私的爱，也让我深深地反思了自己爱的能力，大家无私的爱更加照出了我的小我和自私。
七月底老爸突然出现腰间盘突出压迫腿神经，一条腿不能动弹，赶上我们早已安排好的欧洲行。表弟一家和珠海的家人们跟我说你们放心去吧，他们轮流接送和照料老爸。在欧洲的日子里，我日夜挂念着老爸的康复，心生愧疚，这么多年都是快八十岁的老爷子照顾着我们一家的饮食，我多次说要承担起做饭的工作，但经常偷懒，暗自下决心这次回去一定要让老爸好好养老。没想到在最后的三天，我自己不慎摔伤了腰椎，回来一拍片，压缩性骨折。看着老爸还躺在床上，我又动弹不能，清江还要出去带未来营，一家人不知道怎么办？宋老师、李煜老师都打来电话说要替换清江老师去沙漠带孩子，老爸跟清江说：“你去吧，这几天我们可以想办法。”看到老爸这么支持，清江放心地去了。
郑老师第一时间打电话给我，告诉我这几年一直往前冲，现在正好停下来，好好养伤，也好好养心，等身体好了，心也会有大的提升。带着郑老师的指引，我开始了100天的修身养性，确实这100天我一直都保持着非常好的心情，一点都不感到寂寞和烦躁，反而非常享受这种一辈子没有经历过的时光。
廖老师第一时间派彩燕老师来陪我住，日夜监护；珠海的丽华调动自己的关系，帮我找到骨科专家，还请专家上门指导如何养伤；妇幼的包丽霞总是提前联系好医生候着我去拍片，生怕我多等一分钟。湘燕负责建了一个关爱群，在各群里面发消息，呼吁有时间的家人加入到这个群来，每周提前接龙排好下周的值日，负责每天接送老爷子去推拿，负责每天两个人来买菜做饭，一切安排的井井有条。每天都有四五个家人来看望我，陪我聊天，帮我按摩。军军帮我做原始点，学金老师和燕子帮我做艾灸，看着大家这样围着我转，问寒问暖，把我当心肝宝贝一样百般呵护。让我特别感动的是很多我在幸福吧只见过一面、甚至没见过家人听说我受伤了，也都来看我了。
外地的家人，在广州办事的洪涛老师代表指导师们来看我，吴极老师、修兰老师、许倩老师、欧阳老师集中在我家，给我传达西安联谊会精神。重庆的张华、何春花夫妇、昆明会长李兴华、欧阳鸿夫妇、北京的王蕾来看我了。广东省内东莞家人在何凡老师、吴彩煌带领下，中山家人在邓云强、吴昊会长带领下，江门会长周勇刚、吴霜夫妇带着江门家人的慰问金来看我，还有深圳的司燕霞，广州的梁爱明、陈秀庭夫妇、卢伟夫妇、彭亮等都来了，还有好多家人专程来看我，数也数不过来。
还有很多来不了的外地家人，自发筹集红包发来慰问金。刚回来的那几天，群上的问候和红包如雨，收都收不过来，每天夜里我喊着感动的眼泪收下全国各地家人们的一个一个红包，那都是一份赤诚的爱。云南家人黄为之说在捐款时特别感动，有一位非学员平时潜水，但捐款时他却积极捐款了。刚刚移居到青岛的永吉哥和美月每天给我喊口号、打电话陪我聊天。这样的爱太多太多了，大家用各种方式陪伴我、鼓励我、滋养我！
自从我受伤的消息传出去了，全国各地的家人都纷纷帮我找药、推荐治疗方法，给我寄来很多营养品和医疗用具。罗秀丽连夜给我快递天年的护腰、宁波的徐爱飞寄来《足语字典》，成都的牟晓梅给我寄来专业的腰部护甲，厦门的张懋给我寄来原始点的温热毯和姜粉姜贴，远在新西兰的刘宏玮给我寄来钙片，北京的张迪得知我受伤，马上联系她内蒙的老爸，祖传骨科专家，特地帮我配了草药快递给我；江苏的刘淼，我们都没见过一面，她找到我，给我寄了八付当地治疗骨伤的秘方膏药；还有北京的郭英姿给我寄了三十瓶知足堂的三花抹剂，这些药对我的康复起到了很关键的作用。还有一些家人给我买了腰部理疗按摩枕，有好多营养品我都不知道是哪位家人送的，每天家里鲜花满屋，水果满屋，生活在花的海洋之中。
珠海的家人那更是数不过来，基本上泡在爱与幸福里面的家人都来了。我还没回来的时候，雨纬天天一早来给老爷子买菜榨果汁，说是番石榴可以治糖尿病，每个星期都买几斤过来。大家平时上班时间，他们在群上接龙轮班来帮忙；每逢周末，十几位家人约好了一起来看我，在家里聚餐开沙龙，家里就是一个欢乐的海洋，是一个正能量爆棚的场子。有些家人来了就埋头在厨房忙着做各种美食，有的家里还有孩子等着照顾，做完连吃一口的时间也没有，又赶回了家去照顾孩子。更有意思的是小区门卫每天不知要放行多少辆车，他们开始以为是卖楼看房的，后来一问，大家说是去看老师的，没想到这一看，连续三个月。后来门卫一听说门牌号马上放行，还打趣问你们看老师带礼物了吗？他们一直都很纳闷这是一位什么样的老师，让这么多人来探望她呢？
这只有在爱与幸福这个大家庭里才会出现的爱的奇迹！我家老爷子特别感慨，以前我和清江外出时，他总担心孩子和自己万一生病怎么办，这次他是彻底放下了心。每天陪他去做理疗的好孩子们一口一声地叫着“宝贝姥爷”，把老爸哄得跟小孩子一样，笑得闭不上嘴。每个来看老爸的家人们都陪着老爷子聊天，老爷子跟他们谈自己的过去，谈对爱与幸福的感慨，虽然他躺在一间房望着天花板，我躺在另一间房望着天花板，但听到厅里大家忙碌的声音，这个家特别温暖，一点不孤独，帮助老爷子消除了恐惧和担忧，真正感受到被关爱，对他的心态调整起到了关键性的作用
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