何兵 朗读《注意这几个词，它们可能是你交流中的障碍》

注意这几个词，它们可能是你交流中的障碍 朗读人：何兵 发布时间：2020年5月15日 作者：郑委老师 正文 在与人交流沟通的过程中，尤其是在与家人交流沟通时，我们特别需要关注自己语言中常出现的某些词。 通过这些词，我们可以看到自己的语言模式、交流模式，看到自己是谁。 01 一段真实的夫妻对话 老婆：老公，我知道你心里有我，你也为这个家付出了很多，你已经做得挺好的了。但是，你能不能多跟我交流交流，你总是不说，我怎么知道你心里有我…… 老公没听完，有点烦燥地打断了老婆的话，问到：那我到底是心里有你，还是没你？我到底是做得好，还是做得不好？ 老婆：我不是说了吗，你做得挺好的，但是，你可以做得更好啊！ 老公：你哪里在说我好啊，你话里真实的意思不就是想说我做得不够好吗？ 老婆：我怎么没说你好了…… 老公捏捏额头：逻辑根本就不通，跟女人真是没法交流。 老婆很委屈地在一旁：我不都夸你了吗，只是给些更好的建议，为啥听都不愿意听呢？ 这是一段挺有意思的对话，老婆努力地想与老公沟通交流，老公努力地想与老婆讲道理，最后两人演变成了“争对错”，然后在争辩、争吵中结束本次所谓的“沟通交流”。 你看这则对话中，我们标注了红色字体的词——但是。 大家有没有发现在整句话中，“但是”这个词出现后，说话人后面所说的话，才是说话人的真实本意。老婆的本意就是觉得老公与自己交流少，希望老公多与自己交流。 她先夸了一通老公的好，然后用“但是”作为转折，对老公提出了要求。只要“但是”这个词一出现，之前夸老公的话都是“假”的，让人觉得很虚伪。所以，老公一听，就不高兴了，对抗就产生了。 还不如直接表达自己真实本意，可能老公都不会如此不耐烦。因为，“但是”这个词的出现，带着虚伪的意味，以及对对方的否定。 例如： “我明白你的想法，但是，我是怎样怎样的……” “你说得都对，但是，我是这么想的……” 你看这两句话的意思真的是在认同对方，明白和理解对方吗？不是的。 这两句话实质是在辩解，是执着自己的想法，是想说服对方听自己的，是在表明自己没有错…… 02 关于辩解 除了“但是”以外，如果你的语言中常会出现“其实”“不过”“不是不是”“难道”这些词，那也要注意了。 “但是”“不过”带着否定的意味；“其实”“不是不是”带着解释的意味；“难道”带着质疑的意味。这些词都容易出现在辩解的对话中。 辩：就是在争对错，双方都有各自的立场，都对对方有评价。先有立场先有评价，也就远离了爱。 解：本意是解开疑惑的意思。但是很多人解释的背后表达的是“我没错”，这就不能真正的“负全责”。 解释实质是隐藏最深的辩论，是默默地对抗，是以不激烈的方式告诉对方“不是这样的，是那样的”“你说的不对，我才是对的”。 让人最抓狂的是，这样的方式看似温柔讲理，却让人烦燥，还不如真正辩论呢。 一旦在表达、沟通、交流的过程中，有了这些词，就可能会出现“辩解”，就会表而不达、沟而不通，也就不可能达到真正的交流。 辩解的行为挺可怕的，它会阻碍人的成长，让人无法突破。爱“辩解”的人都是执着于自己的人，而执着自己的人，其实是内心价值感不足的人。 辩者不善，善者不辩。 大家需要多多关注自己与人交流中，是否常会出现这几个词，多去看看自己是否在争辩、在解释。 有一个规律：爱说“其实”或“不是不是”的人，可能是爱解释的人；爱说“难道”的人，可能是爱质疑的人；爱说“但是”的人，可能是爱否定的人。 人性本善，习性不善。我们只有见微知著地，多从心髓细微处去看自己，看自己缺什么就去补什么，看自己有什么不足就去改正什么，才能更接近光明！