下载直播助手
发现陕西知未教育身体扫描（坐姿）
身体扫描（坐姿）

身体扫描（坐姿）

2022-12-01    17'46''

主播： 陕西知未教育

238 0

分享到:  
介绍:
身体扫描的练习，这是一个可以坐着就可以进行的练习。
上一期： 正念觉察与呼吸感受
下一期： 正念葡萄干
大家还在听