介绍:
“以同样的时间去工作，有休息的比没有休息的效率大得多”
“休息不仅为工作蓄力，而且有时工作必须在休息中酝酿成熟：有意识作用的工作须得退到潜意识中酝酿一阵，才得着土生根”
“心若调适，道可得矣。于道若暴，暴即身疲；意即生恼，行即退矣”
“优游涵泳：从容而灵活，做得自家的主宰，提得起放得下。急迫躁进最易误事
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