Vol.73甩掉原生离心力|“我不够好、不配被爱”的创伤治疗记录

Vol.73甩掉原生离心力|“我不够好、不配被爱”的创伤治疗记录

2023-04-18    77'20''

主播: 推心志富

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介绍:
本期节目主播元婴细致地分享了最近重新开始进行心理治疗的心得体会,收获多多哦。另外广而告之一个消息:我们的2周年周边上线啦,微信小程序搜索“2040书店”,输入“文艺负薪”即可看到我们精心准备的礼盒,里面包含独家节目cd、主播亲手绘制的贴纸和香片、一本书还有2周年盘点小手册,还不快买起来~#内容摘要02:20最近看的书及上新的周边08:11进入新的迷茫期后,选择重新做创伤修复14:08三个回忆所引发的核心问题19:19眼动疗法的具体方式23:07建立一个意识上的安全小屋27:20曾经痛苦的回忆开始产生变化36:08外界的不同观点不再对我造成内耗48:11我从母亲身上传染本不属于自己的自卑54:20靠婚姻跨阶级会成为痛苦人生的开端61:20一个人的衰败是从不愿意示弱开始的71:38正念做事及听528赫兹的音乐【书籍】《卡拉马佐夫兄弟》《燕食记》【影视】《重启人生》《宇宙探索编辑部》【音乐】片头:SundayMorning-VitaminStringQuartet/L.Reed片尾:528Hz:Energy-Pianista sull’Oceano【联系我们】粉丝群请添加小助理wx:guomai2040商务邮箱:pleasemoremoney@yeah.net投稿邮箱:familywhoknowa@yeah.net