22. 强大,就是能与任何不如意和平相处

22. 强大,就是能与任何不如意和平相处

2019-06-05    14'44''

主播: 夏天很美哦

735 10

介绍:
控制情绪三步法。1、每次说话前先停下来。2、问问自己想说的话是想发泄还是想表达。3、只说对人对己有益的话。 少想—让身体行动起来—最好的行动是帮助他人。