灾後創傷(PTSD)心理療癒導語之四:莫自責

灾後創傷(PTSD)心理療癒導語之四:莫自責

2014-08-21    11'00''

主播: 安安老師的心理課

16457 1002

介绍:
在災難中倖存下來的人,除了焦慮,恐懼,還有一種比較常見的情緒,就是倖存者的自責。面對親人的遽然離去,倖存者會自責如果自己當時做了什麽或沒做什麽,也許情形就會完全不同,也許悲劇就不會發生。而不要自責,也是勇敢面對現實的重要功課。