今日分享(913篇):善待自己,从不生气开始

今日分享(913篇):善待自己,从不生气开始

2020-05-07    09'07''

主播: 金秋之声

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介绍:
今日分享:01.生气,是慢性自杀。人在生气时,往往控制不住自己的情绪。百病源于气。如若你本身是对的,完全没必要生气;如若你是错的,那么没有资格生气。遇事,保持淡然,切莫着急上火。有时,放过别人,即是放过自己。02.生气,害人又害己。每一次生气,除了伤害别人之外,伤害最深的是自己。而且你能伤害到的,都是最在乎你的人;能让你生气的,全都是不在乎你的人。遇事切记不要斤斤计较,耿耿于怀。不生气,才是我们的护身符。03.不生气的秘诀。发火前想一想,争吵中让一让,静下心缓一缓,学会不生气,学会放宽心。不吵不闹,成为一个大度的人;不争不怒,做一个温和的人。遇事,哈哈一笑,不计较,他人生气我不气,才是人生最高境界。做人呐,糊涂一点,健忘一点,保持心态平和,不生气,自然会滋养我们的五脏六腑。