自我设限的人生该有多可怕,所以你什么都不敢做

自我设限的人生该有多可怕,所以你什么都不敢做

2019-06-05    06'28''

主播: 女子心理喵

140 1

介绍:
昨天看到这样一个微博,原文是这样的:没有力气再往前走,也没有余地往后退,原地踏步又心有不甘,这就是所谓的焦虑。然后大家点评无数,看上去似乎是戳中了无数人的内心。然后有人回应说:说的就是我啊......背井离乡来到这里;很对;来我给你点动力,要么休息一下继续走,要么死掉,二选一;爱而不得的时候,哪个人都会不甘心;有解决的办法吗? 实际上这个描述都仅仅是一种心理状态,并非真正的事实,我以前有多说到要把情绪感受和真实分开来看,就是这个意思,有的时候情绪只是一时的感受,而非真实,真的冷静下来一想,也并非真的无路可走。只是你着急要做一个决定,你完全可以休息一下,也不要前进也不要后退,和现在的自己呆一会,把情绪先放在一边,放空之后,在回来面对现实。