🌟一,去除思想的牵绊
☘️如果我们的思维被小我占据,被我们的情绪占据的太多,受限的思维的信念系统,过往的经历等,会形成一个模式,这个是自动化的,我们的生命就会按照自己的模式运营。
☘️我们现在的生活是以前选择的一个因,创造现在的一个果。
☘️我们有时会被我们的思维操控。
☘️为什么很多人学习心灵成长,而且外在环境有所改变,其实真的是外境变了吗,不是的,是我们不好的这个信念系统被拔除了,我们有的时候儿不能客观的看待这件事,所有的事情一定是有可能性的,而且有三个以上答案,但是我们过去过往的这种信念就是只有一个答案。
☘️有的时候我们的很多的信念,我们不知道是谁的,而且我们不知道这个信念从哪里来的,然后我们就根深蒂固的相信它,用它这个信念来评判自己,评判别人,这就是我们人生的很大的牵绊,然后也有很多的不可能性。
☘️好多人之所以抑郁,是因为我们有太多的事情不能接受,不能接受这个世界是客观的,是公正的,如果真的能接受这个世界所有的可能性,生命就没有什么可抑郁的了。
☘️我们有太多的信念,太多的情绪,都堵塞在我们的脑子里,我们没有思考的空间,我们没有办法去想新的生活,我们不知道自己的生活还有多种可能性,这个才让我们对今天的生活感觉不满意,当我们发现这个了,我们就得到了非常大的一个解脱。
☘️我们的固有信念会影响我们一生。
🌟二,拔除我们的固有信念
☘️会客观的看待自己,理性的接纳自己,允许一切的发生。为自己调频,从早上开始。
☘️我们要很清楚的看到自己,当我们看到自己的这种信念的时候,盲目地说自己美好是没有意义的,客观地看见自己,然后去拔除自己的不好信念,去肯定自己,这才是有意义的。所以,当我们越来越深入的了解自己的时候,当我们越来越愿意把这个信念给拔除的时候,我们其实是可以创造我们自己想要生活的。
☘️早晨多给自己调调频,多做感恩冥想,多读祈祷文,去感受大自然对我们无条件的爱。
🌟三,写出自己想活出的生活并观察自己有哪些信念是错误的,不符合的,慢慢改变。