介绍:
你知道吗：
威利是一只善良的大猩猩，他把礼貌和善良发挥到了极致，对每个人说对不起，即使是正在欺负他的人。但那些横冲直撞的混小子对威利的礼貌并不领情，他们叫他“胆小鬼”。
威利讨厌人叫他胆小鬼，他很苦恼，要怎样才能变强大呢？偶然的机会威利看到了一则广告，于是按照广告上的地址寄了些钱，然后威利收到了一个包裹，那是一本书教他变强壮的书。
威利开始运动，吃营养大餐，参加有氧运动，学拳击，他越来越喜欢不断强壮的自己。强壮的身体让威利找回了自信，走在路上昂首挺胸，曾经欺负他的混混们看见他就掉头就逃，威利因而还成了救了小伙伴的英雄。
朋友米莉的称赞让威利得意忘形，最后撞到了柱子， “噢，对不起！”威利对柱子说。变强壮的威利不再是胆小鬼了，他仍然那么有礼貌。这个故事可以潜移默化地告诉孩子，真正的勇敢来源于内心的强大，相信自己。我们同时也要带孩子运动起来，通过自身努力找到自信，变得更勇敢！
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