荷心.颂钵疗愈放松休息术【珍藏版】

荷心.颂钵疗愈放松休息术【珍藏版】

2019-06-23    20'56''

主播: 荷心yoga

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介绍:
本篇,荷心老师结合颂钵、铜锣、风铃等音钵元素,精心制作出可以给人带来宁静、释放,并极具疗愈意义的放松休息术。您可以在每天午休、或晚上睡觉之前聆听,它可以极大的缓解失眠、抑郁、焦虑、及情感创伤等一系列身心的疾患。长期练习,可以提高机体的免疫力,增加幸福感。