介绍:
亲爱的自己：永远不要为难自己，比如不睡觉、不吃饭、难过、自责，这些都是傻瓜做的事，生活有很多时候会不如人意。
亲爱的自己：当遇到不如意时，你可以找出口去发泄，不用一直强忍着，不用逼得自己得了抑郁。
亲爱的自己：全世界只有一个你，就算没有人懂得欣赏，你也要好好爱自己，做最真实的自己。
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