2022-08-15 08'02''
主播: 冯名雨
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53.食疗-黄芪粥,健脾胃祛湿气
冯名雨
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养生:已进入末伏!吃这个食物,灸这个穴位,全家少生病
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55.便秘-大便粗硬,怎么办
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56.食物-莲藕,消食,调月经量多
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165.补阳:阳气之根在肾,补阳三法
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27.吃对主食,补足气血
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关节:这四个穴位,让关节温暖起来
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关节:教你两招,膝关节疼痛马上消失
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54.化痰-陈皮,祛湿化痰的误区
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肠胃:一紧张就腹痛拉肚子?小心肠易激综合征,中医穴位有奇效
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养肝:一个地筋两处穴位,让肝越来越好,远离筋缩导致的四肢僵硬
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养肺:肺怕什么?学会这样养肺,让你秋冬季节少生病
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