2021-01-30 13'15''
主播: 墨心疗愈
433 2
19.正念疗愈情绪--悲伤不是避难所
墨心疗愈
261
17.情绪
425
20.正念生活--等待的时间是一份礼物
282
5.快速入眠练习学会放下一切
816
能遇见 已是万幸
主持人昭君
244
错的 很多,对的 一个就够。
双鱼座的婕小鬼
86
我们终会遇见想要的未来
汐柠伊
6579
24.正念生活--站在高处调节心态
322
5.正念生活--试着用身体不常用的部位
6.快速入眠练习改变睡眠的态度
703
3.培养觉察
1186
4.快速入眠练习放下思想的干扰
645