怀孕瑜伽——孕晚期冥想

怀孕瑜伽——孕晚期冥想

2021-08-22    16'51''

主播: 王濡鸿

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介绍:
孕晚期失眠,找遍网络也没有针对孕妈妈们的冥想。根据自身经历,录制了大约15分钟的冥想音频,分享给各位孕妈妈们。怀孕是个艰难的过程,呕吐、恶心、腰酸背痛、胸闷气短、焦虑失眠,但请相信,难受的不只你一个。尝试体验这份难受,感受这份难受,一切都会过去的。