介绍:
《完整的成长》孙瑞雪老师
对于儿童来说，情绪来临时就是纯粹的情绪。纯粹非常重要，儿童大哭时便完全在其中，全然的感觉情绪高度专注于情绪，然后情绪便流淌出来，不在存留在儿童的生命中。这不会给儿童带来创伤，反而使儿童成长。情绪因为某个原因来临，又因为全然感知而流走……情绪是短暂的，这种流动而不是阻塞的状况，在儿童18年的成长中会促使儿童逐渐趋于内在的平静和祥和，最终成长为一个健全的人。
成人就不同了，情绪到来时，各种各样的想法，未来、今日、过去，夹杂混合在一起，要么从情绪中出不来，要么用理性把情绪压下去，寻求某个时候爆发。这些恰恰是童年情绪没有得到成长的后果。
大家还在听
