你有多自律,就有多自由(来源:一星期一本书,作者:一本叔)

你有多自律,就有多自由(来源:一星期一本书,作者:一本叔)

2020-11-13    04'38''

主播: 小米粒儿儿

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介绍:
自律,真的是一件特别没有技术含量的事情,但也是最难坚持的一件事。很多人不能做到自律,就是因为他们听从欲望摆布,没办法对自己严格。但自律,归根到底,是一场自己与自己的博弈。你有多自律,就有多自由。