第638期:真正的自律,是好好爱自己(来源:苏眉细细说/苏眉)

第638期:真正的自律,是好好爱自己(来源:苏眉细细说/苏眉)

2021-05-04    04'14''

主播: 小米粒儿儿

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介绍:
享受当下的过程,记得抬头看看远山近水和清风明月,人生会更加饱满丰盈 因为真正的自律绝不是不容丝毫差池的坚持,而是张弛有度,慢慢向梦想靠拢。在这个过程中,请接受自己偶尔的懒散,听懂身体发出的提醒,看清周围环境的变化,量力而行。要知道,真正的自律,是好好爱自己,是去成为那个更好的自己