你就是毁在,误把熬夜当拼命(来源:维小维生素,作者:维小维)

你就是毁在,误把熬夜当拼命(来源:维小维生素,作者:维小维)

2021-11-08    04'27''

主播: 小米粒儿儿

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介绍:
时间最可怕的地方,有时倒不是让你从青葱少年变成了头秃中年,而是让你和健康之间越走越远,你却浑然不知。 熬夜已经不仅仅是一种不自律,它还成为你最大的赌博。 有句话我非常喜欢,与你共勉:“用熬夜去拼命,那只不过是拼命逞强。你的睡眠时间,才是你真正自律的证据。”