S02EP08 为祖国健康科研五十年

S02EP08 为祖国健康科研五十年

2021-05-25    65'40''

主播: 日知录

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介绍:
主播 | 柯紫 嘉宾 | 热热 |Song List| 米津玄师 - Flamingo 本期节目嘉宾是研究运动理论的博士热热。2020年刚刚结束硕士学习的她现在还只是一个一年级的新人博士,再加上体育类大学特有的氛围似乎令她的学术生涯并不那么苦闷。除了大家熟悉的田径与球类竞技专业,体育类大学里不仅有舞刀弄枪的武术专业,竟然还有舞龙舞狮方向?运动康复师的具体工作是怎样的?专业运动员的康复和普通人的康复有什么区别?在互联网火极一时的HIIT真的是更加科学有效的减肥方式吗?作为现代人的健康杀手,“久坐”的伤害到底有没有方法能够弥补?身体健康是人人都关心的话题,「日知录」也在此号召大家,每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子!